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閑人愁多 懶人病多 忙人樂多

美國著名心理學家卡耐基曾說:

「要保持忙碌,它是世界上最便宜的葯。」

閑會讓人無病呻吟、懶會讓百病纏身,只有忙能治癒身心的苦,只有樂能驅逐人生的悲與痛。

忙碌的生活使人精力充沛,懶散的生活令人無精打采,人生苦短,只有忙碌才能讓生命豐盈。

閑人愁多

羅曼羅蘭曾說:

「生活中最沉重的負擔不是工作,而是無聊。」

人若無所事事,就會心生雜念,容易胡思亂想,在患得患失中迷失自己。

我認識的蔡女士,原是單位下屬機構的一名負責人。

她在領導崗位時做事利索高效、說話簡單明了,整天忙忙碌碌,臉上總是充滿自信的微笑。

退居二線之後,處於清閑狀態,便開始抱怨生活。

吐槽領導不重視職工福利、責怪年輕人沒有責任心,覺得身邊的同事對她疏離。

空虛難奈時,她迷上了炒股,且沒抗風險能力。

前期投資時她賺了一些,後期再投入時,遇到股市低迷,一路暴跌。

她在銀行的貸款、向朋友借的資金都被股市套牢。

於是朋友追債、銀行催貸,簡直快把她逼瘋,她愁得吃不下、睡不著,憔悴得整個人像大病了一場。

好長一段時間,她的精神萎靡不振,她說之前工作最忙時,加班加點地幹活也沒那麼焦慮過。

真是「心閑生餘事,人閑生是非」。

電影《肖申克的救贖》里有一句台詞很經典:

「生命可以歸結為一種簡單的選擇,要麼忙於生存,要麼趕著去死。」

一個人若連生存都成問題,哪還有閑錢去投資?

一個人若忙得休息都沒時間,哪還有空傷春悲秋?

憂愁多是閑出來的。

閑著的人容易陷入無邊的空虛、生出無端的愁緒、做出一些追悔莫及的事。

長此以往便陷入惡性循環之中。

古人云:

「閑人是非多,百忙解千愁。」

懶人病多

愛因斯坦曾說:

「我從來不把安逸看作是生活目的本身——這種倫理基礎,我叫它豬欄的理想。」

曾在網上看到一個大學生,剛到大學時,身高165cm的他,體重才120斤,一學期結束,他足足長胖了30斤。

大學生活相對輕鬆,離開了父母的監管、沒了高考的壓力,他開始放縱自己,每天除了上課,剩餘時間都在玩遊戲、吃零食、追劇。

他說他最喜歡吃的食物是豬蹄、漢堡和啤酒,一餐最多時能吃下四個豬蹄、四個漢堡和五瓶啤酒,每天玩到深夜才入睡。

無規律的生活、無節制的飲食使他年紀輕輕就得了糖尿病,期末考試掛了好幾科,被學校處分,精神上也處於抑鬱狀態。

蔡康永曾說:

「當你沒有上進心的時候,你是在殺人,一不小心,你就殺了自己。」

人一懶散,便會喪失鬥志,身體懈怠無力、精神空虛乏味,久而久之便失去了年輕人應有的活力。

生命在於運動,「流水不腐,戶樞不蠹」,該奔跑時,別躺著;

該奮鬥時,別安逸。

唯有身體無恙、精神豐盈,靈魂才能得到安寧。

大多數的老年人,退休之後閑在家裡,缺少鍛煉,作息時間不規律,各種病痛也隨之纏身。

而漫畫界的泰斗方成老先生,退休了每天仍舊讀書、畫畫、練太極,沒事時騎個自行車到處逛悠。

他說:

「我一直很忙,忙既健身又健腦,比吃啥保健品都靈。」

確實如此,他九旬高齡還能爬山登頂、參加第16屆亞運火炬的傳遞,活到100歲才與世長眠。

《勸民》詩云:

「不見閑人精力長,但見勞人筋骨實。」

忙人樂多

沈從文曾說:

「我一生最怕是閑,一閑就把生命的意義全失去了。」

世上最可怕的不是忙,而是終日無所事事,空虛寂寞。

閑的人,別念竊生,想做的事一件沒做,時間卻在不知不覺中消耗,內心充滿焦慮;

忙碌的人,根本無暇顧及瑣事,只朝著人生的目標追逐前進,未來可期。

網紅直播帶貨女王薇婭,全年直播銷售額超過27億,月收入3千萬。

她直播售賣的商品不單有房、有車,還有「火箭發射權」,每天有眾多的品牌商家、明星代言恭候她約見,連節目組採訪都要等她工作的空檔。

她能讓網友們買到物美價廉的產品、讓零粉絲的店5小時內創下7000萬的成交額,她在韓國直播一場就賣出85萬的訂單,轟動整個韓國。

她受到過泰國親王的邀請、得到馬雲的現場點贊、所到之處都有粉絲助陣,待遇堪比一線明星。

這些耀眼的數字、讓人羨慕的光環,並不是天上掉餡餅,而是她拚命的戰績。

她說她一天只睡三、四個小時,常是忙到凌晨三點還沒回家,清晨五點已在路上,她雖辛苦卻感到充實而快樂。

不甘平庸而忙碌的人,年齡不會設限,快樂並不奢侈。

62歲的嚴歌苓,堅持每天寫作6小時,每隔一天就游泳1000米。

她的舉止和思維都靈敏,她說只要一天不寫作、兩天不游泳就焦慮、渾身都不舒服;

凍齡女神劉葉琳,20年如一日的堅持游泳、健身,50歲還橫渡馬六甲海峽。

她的身材如妙齡少女、皮膚緊緻有彈性,臉上都是陽光的氣息。

忙,是治癒一切的良藥。

忙能讓生活充實、讓生命更有意義。

羅振宇曾說:

「你喜歡歲月靜好,其實現實是大江奔流。」

世上從來沒有唾手可得的東西,也不會有一勞永逸的收穫。

每一個人從平凡到卓越都經歷生活的千錘百鍊,要想人生過得精彩,就得身體無病痛、靈魂無困擾,為心中的目標奔跑。

閑會使我們的心靈備受折磨,懶會讓我們的身體受到傷害,忙碌才會讓生命保持永恆的活力。

當你的付出換來價值不菲的收入;

當你的步履翻過崇山峻岭踏上陽光大道;

當你的努力讓你的人生熠熠生輝,你的內心才會從容的歡喜。

忙的過程雖很累,也會有常人體會不了的辛酸。

努力到一定程度就會有你想不到的驚喜,那種不言而喻的幸福是生命的動力。

逆流而上的人生,才不會被時代的洪流裏挾著走。
責任編輯: 葉凈寒   來源:有書 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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